5/28(日)に緑帯以上の上級者を対象にした"帯研"を行いました。
本日の帯研は、12名の参加者で行われました。新たに緑帯に昇級した少年部もおり、徐々に帯研参加人数が増えてきています。いつもどおり回転の移動基本、平安裏の型、突きの型、三戦、転掌、鉄騎初段、抜塞(大)の稽古をしました。三戦、転掌で下腹(丹田)への意識が甘いことがわかり勉強になりました。
帯研
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