一般のウェイトトレーニング
2009年12月23日、スポーツクラブオアシスで初めての親子空手教室を行いました。オアシスでは初めての事ですから、皆さんがどのような事をやるのか、少し不安そうな顔をして集まってきました。時間もいつもより短く、かなり省略した内容の稽古を行いましたが、子供も親も笑顔でとても楽しそうにしていました!

2010年1月24日は東京西支部の親子空手教室がありますので、それには東京西支部の皆さんはもちろん、スポーツクラブオアシスの皆さんも是非参加して、お子さんと楽しいコミュニケーションを取りましょう!