2009年3月14日、15日、東京西支部の強化合宿が行われました。強化合宿は春と秋の親睦合宿と違って少人数制（30名前後）ですし、筋力、スタミナアップの為の稽古と、ミット、組手中心の稽古です。今回は初めての強化合宿でしたので、参加者の皆さんがどういう稽古が行われるのか全く想像がつかず、ドキドキして15日にわくわくヴィレッジに集まって来ました。 二日間の厳しい稽古でしたが、いつもと違う感じの稽古であった上、親睦合宿とは違い時間的余裕があった為、稽古と自由時間（お風呂もゆっくり入れました）のメリハリがあり、強化合宿と上級者合宿のみに設けられた師範のお話と師範への質問コーナー（稽古生自身の人生上の悩み、素朴な疑問など）があった為、参加者はとても充実して、良い刺激になったようです。